Contact

Let op mijn bericht kan in je SPAM terecht komen

*Lees hoe ik omga met je gegevens in mijn privacyverklaring.

Dolores Bodenstaff
Stress & Burn-out Coach

Griftstraat 52
3572 GX Utrecht

Praktijkadres
Studio Yoga bij het Park
Blauwkapelseweg 115
3572 KE Utrecht

06-11153717
hallo@doloresb.nl

NL34RABO0140960619
KvK 30242165


Studio Yoga bij het Park

Yoga & Coaching voor meer ontspanning, kracht en persoonlijke ontwikkeling.

Contact

Let op mijn bericht kan in je SPAM terecht komen

*Lees hoe ik omga met je gegevens in mijn privacyverklaring.

Dolores Bodenstaff
Stress & Burn-out Coach

Griftstraat 52
3572 GX Utrecht

Praktijkadres
Studio Yoga bij het Park
Blauwkapelseweg 115
3572 KE Utrecht

06 11153717
hallo@doloresb.nl

NL34 RABO 0140960619
KvK 30242165


Studio Yoga bij het Park

Yoga & Coaching voor meer ontspanning, kracht en persoonlijke ontwikkeling.

Leren omgaan met stress door Dolores - Stress en Burn-out coach in Utrecht

Hi, ik ben Dolores

Stress & burn-out coach in Utrecht

Ik ben nu in een fase in mijn leven waarbij ik volop in mijn kracht sta. Samen met mijn man ben ik ouder van de twee leukste kinderen van de wereld!

Ik zorg goed voor mezelf door gezond te eten, lange wandelingen te maken in het bos of langs het strand. Naast de yogalessen die ik geef vind je me 2 x per week in de sportschool. Ik ben dol op muziek en dans wanneer ik maar kan en houd ook erg van een lekker glas Gin &Tonic!

Dat is niet altijd zo geweest. Rond mijn 28e liep ik vast. Drukke baan, relatie die stuk was gelopen, nieuwe liefde ontmoet in deze rollercoaster van stress en emoties raakte ik mezelf kwijt.

Tijdens mijn herstel dacht ik: dit nooit meer! Ik ben gaan leren om keuzes te maken vanuit mijn hart. Opnieuw te leren voelen en te leven vanuit liefde en niet vanuit angst. Natuurlijk komen er nog regelmatig uitdagingen op mijn pad. Ik zie ze als mijn levenslessen en grijp zo de kans om mezelf steeds beter te leren kennen.

Ik weet waar ik gelukkig van word en handel daar ook naar en dat geeft mij enorm gevoel van vrijheid!

Dat gevoel van dichterbij jezelf komen en vrijheid ervaren, dat gun ik iedereen! Daarom ben ik stress en burn-out coach in Utrecht geworden én heb ik een eigen yogapraktijk Yoga bij het Park.

Dolores is Stress & Burn-out Coach en Yogadocent en begeleidt bij Stress, Burn Out en het (her) vinden van Balans. Zij gaat uit van jou als geheel en zal zich daarbij richten op het mentale, fysieke en emotionele gebied. Door middel van yoga en persoonlijke coaching bij stress breng je die drie weer in verbinding met elkaar en zal je meer rust en balans ervaren in je dagelijkse leven.
werkwijze - yoga bij stress en burn-out klachten - eerste hulp bij stress en burn-out

Volg mij op social media

Locatie

Studio Yoga bij het Park
Blauwkapelseweg 115
3572 KE Utrecht
0611153717
hallo@doloresb.nl